Atun Rojo (Balfego)

Descripción

El pescado más consumido en todo el mundo.

Pescado azul con alto contenido en grasas saludables omega 3, recomendables para disminuir los niveles de colesterol.

Además, aporta a nuestra dieta proteínas de alto valor biológico, minerales como el hierro, fósforo, yodo, magnesio y potasio, y vitaminas liposolubles como la A y la D.

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